Biasanya NYE (New Year’s Eve) alias malam pergantian tahun selalu dijadikan ajang pesta minum-minuman beralkohol bagi sebagian orang. Baik di bar, diskotik maupun di gang-gang sempit pelosok kota. Ada yang bisa bertahan minum sampai pagi menjelang, ada pula yang “tumbang” di pertengahan malam. Seseorang tidak cepat mabuk atau cepat mabuk tergantung pada kondisi tubuh masing-masing saat minum. Alkohol yang dikonsumsi akan dinetralisir oleh hati (liver). Jika hati bekerja terlalu keras, empedu akan melepaskan enzim yang merangsang lambung memproduksi lebih banyak asam klorida (HCl). Efek yang ditimbulkan adalah mual, kemudian….. “jackpot” !
Bangun tidur, kepala pusing
Kalau terlalu banyak minum malam harinya, di saat bangun pagi, kepala terasa pusing. Ini karena alkohol menyebabkan dehidrasi, maka darah akan mengental, aliran darah ke otak akan terhambat. Inilah yang menyebabkan pusing. Atasi dengan banyak minum air dan makan buah-buahan segar. Vitamin dan mineral alaminya akan menyegarkan tubuh dan mengganti cairan tubuh yang hilang (kayak iklan…
. Minum susu segar disarankan, karena susu segar sangat membantu menetralisir efek buruk alkohol. Anda bisa minum susu segar kalengan yang banyak dijual di supermarket.
Wajah kuyu dan kusut
Seperti yang telah dijelaskan di atas bahwa alkohol menyebabkan dehidrasi, kulit menjadi tidak segar. Banyak-banyaklah minum air. Kompres mata dengan irisan ketimun. Minum minuman yang mengandung kafein. Bisa kopi atau soft drink.
Related posts:
![[Valid Atom 1.0]](http://www.masjun.net/images/valid-atom.png "Validate my Atom 1.0 feed")